Neben einer Patch-Pumpe und Taschen für Ihre Arzneimittel gibt es noch einige weitere nützliche Diabetiker-Produkte. Auch im Lebensmittelbereich findet man spezielle Angebote wie etwa Diabetiker-Schokolade. Welche wirklich nützlich sind und worauf Sie eher verzichten können, erfahren Sie im Folgenden.
Das Wichtigste auf einen Blick
- Ihre täglichen Bedarfsartikel finden in einer Diabetiker-Tasche am besten Platz.
- In einigen Fällen kann eine transportable Patch-Pumpe die tägliche Spritze ersetzen
- Um einem diabetischen Fuß vorzubeugen, sind Diabetes-Schuhe mit guter Qualität und Passform wichtig.
Alltag mit Diabetes: Zubehör und die wichtigsten Produkte
Diabetiker-Produkte wie eine Patch-Pumpe oder eine Diabetiker-Tasche können Ihnen den Alltag erleichtern. Daneben gibt es jedoch auch einige Gegenstände, die eher keinen Nutzen darstellen. Wir geben Tipps, was zu Ihrer Grundausstattung gehören kann und auf welche Angebote Sie eher verzichten können.
Zwei gängige Pumpenmodelle für die tägliche Insulintherapie
Für die regelmäßige Insulindosis gibt es heutzutage noch eine Alternative zu Spritze und Insulin-Pen: die Insulinpumpe. Ein großer Vorteil ist, dass sie am Körper getragen wird und diesen regelmäßig mit Insulin versorgt, ohne dass Sie selbst von außen einwirken müssen.
Das ist nicht nur für Schulkinder praktisch, sondern natürlich auch für Erwachsene, die viel Wert auf einen aktiven Alltag ohne Einschränkungen legen. Generell unterscheidet man bei den Pumpen zwischen zwei gängigen Modellen:
Die klassische Insulinpumpe wird mit Schlauch und Nadel am Bauch befestigt. Die Nadel sitzt hierbei am Ende des Schlauchs und unter der Haut. Eine moderne Variante ist die Patch-Pumpe, eine sogenannte „Einmal-Insulinpumpe”. Bekannt ist zum Beispiel der Omnipod.
Die Besonderheit bei diesem Modell ist, dass es ohne Schlauch auskommt und dadurch einem aktiven Lebensstil nicht im Weg steht. Die Technik ist ebenso einfach wie zuverlässig: Den Pod kleben Sie auf die Haut, und zur Steuerung nutzen Sie ein spezielles Management-System.
Diabetiker-Schokolade und weitere Diät-Lebensmittel: Nützlich oder überflüssig?
Mit der richtigen Ernährung können Diabetiker den Blutzuckerspiegel konstant halten und Spätfolgen, wie zum Beispiel Schäden an den Blutgefäßen, vorbeugen. Stark zuckerhaltige Lebensmittel wurden früher komplett gestrichen. Auf Grundlage neuer medizinischer Erkenntnisse wurden diese Vorgaben allerdings gelockert, sodass das Naschen ab und zu und in Maßen erlaubt ist.
Im Handel findet man diverse zuckerreduzierte oder sogar zuckerfreie Produkte wie Marmeladen ohne Zucker oder auch Diabetiker-Schokolade. Meist enthalten diese Zuckeraustauschstoffe wie Xylit, Sorbit oder Isomalt. Ein Vorteil dieser Ersatzstoffe ist, dass der Blutzuckerspiegel tatsächlich nicht so stark ansteigt wie bei gewöhnlichem Haushaltszucker. Doch leider enthält Diabetiker-Schokolade nicht weniger Kalorien. Wissenschaftler konnten keinen positiven Nutzen von Diabetiker-Schokolade, Diät-Marmeladen und Co. feststellen.
Wer Diabetes hat und dennoch nicht auf Schokolade verzichten möchte, sollte ein paar einfache Regeln beachten, um ohne Reue genießen zu können.
Statt spezieller Diabetiker-Schokolade können Sie
- Dunkle Schokolade bevorzugen, denn diese hat nur halb so viel Zucker wie Milchschokolade
- Zu Schokolade greifen, die keine Fette wie Palmöl enthält und einen möglichst hohen Kakaoanteil hat (Bitterschokolade)
- In Maßen genießen
Die wichtigste Ausstattung an Ort und Stelle – mit einer Diabetiker-Tasche
Neben einem Blutzuckermessgerät und Teststreifen haben Sie vermutlich auch Medikamente, Insulin-Pens, Stechhilfen und weitere Bedarfsartikel zu Hause. Wichtig ist, dass Sie bei Diabetes diese Produkte immer sofort griffbereit haben, egal ob zu Hause oder unterwegs.
Spezielle Diabetiker-Taschen bieten gegenüber herkömmlichen Modellen folgende Vorteile:
- Handliche Größe und dennoch viel Stauraum für Ihre Bedarfsartikel
- Praktische Fächer, speziell angepasst an das gängige Zubehör
- Kleine, isolierte Extra-Taschen, zum Beispiel für benutzte Blutzuckerteststreifen
- Meistens auch: isoliertes Fach für das Kühlpack
Eine sichere Aufbewahrung für Ihre Bedarfsartikel ist vor allem unterwegs überaus wichtig. Blutzuckermessgeräte und viele Medikamente können schließlich kälte- und wärmeempfindlich sein. Sind Sie gerne auf Reisen oder mit dem Fahrrad unterwegs, finden Sie im Handel sogar spezielle Diabetiker-Taschen für Ihren aktiven Lebensstil.
Brauchen Diabetiker besondere Kleidung?
Für den Alltag ist Ihre gewöhnliche Kleidung eigentlich vollkommen ausreichend. Wenn Sie jedoch eine Pumpe tragen und einen aktiven Lebensstil pflegen, können spezielle Kleidungsstücke für Diabetiker praktisch sein. So gibt es Ober- und Unterteile mit Taschen und Öffnungen, in denen die Insulinpumpe Platz findet, ohne aufzufallen. Besonders innovativ sind Badehosen mit kleiner Tasche für die Pumpe.
Weitaus wichtiger jedoch sind Diabetes-Schuhe und -Socken. Zu den bekannten Folgeerkrankungen bei Diabetes Mellitus gehört der diabetische Fuß. Aufgrund einer Nervenschädigung haben Sie weniger Gefühl in den Füßen und können meist nicht sofort bemerken, wenn der Schuh zu eng sitzt. Um Druckstellen und Entzündungen zu vermeiden und ein gesundes Fußklima zu fördern, sind Diabetes-Schuhe eine sinnvolle Anschaffung. Im Fachhandel können Sie sich ausgiebig beraten lassen, damit Sie das perfekte Modell finden. Wichtig ist, dass Sie auf weiche Materialien achten und die Schuhe möglichst am Nachmittag kaufen, wenn die Füße nicht zu sehr geschwollen sind. Neben dem richtigen Schuhwerk können Pflegemaßnahmen und atmungsaktive Socken die Gesundheit Ihrer Füße zusätzlich fördern.
Quellen
- Wissen.de
- Nussbaumer, Helmut (2018): Ernährungsempfehlungen bei Typ-2-Diabetes: Für Diabetesberatung und -schulung. Springer: Hamburg.
- Sessler, Tobias (2019): Diabetes Typ 1 – Basics, Anleitungen und Tipps für Diabetiker: Strategien für ein Leben mit Diabetes mellitus Typ 1 und die Optimierung der Insulin-Therapie. Books on Demand.
- Teuscher, Arthur (2006): Gut leben mit Diabetes Typ 2: Ernährung, Bewegung, Tabletten, Insuline: So erhalten Sie Ihre Lebensqualität. Trias: Stuttgart.